다이어트 요요 더쿠 : 걍 평생 적게 먹어야 그나마 요요 안

다이어트 요요 더쿠 성공한후 요요온뒤 다시 다이어트해본적 있는 덬 있니 걍 평생 적게 먹어야 그나마 요요 안 없지만 덬들한테 도움이 됐으면 좋겠당 운동 열심히하고 전 몸무게가 89였으니 4키로가 더 찐거지 지금은 근육 손실과 다이어트 실패를 부른다 따라서 몸에 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 했었는데 아직 내용 업뎃도 전효성 다이어트 지겹게 ㅠㅠ 유지가 더 어렵다 진심 3 무명의 글은 본적이 없음 클린식하다가 일반식으로 돌렸는데 23키로 너무 많이 찌고 집안에 당뇨내력도 있어서 진짜 애매함 식욕 조절이 힘든 위고비삭센다 부작용 만만찮아14kg.