Sebutkan 4 Unsur Kebugaran Jasmani : 610 UnsurUnsur Kebugaran Jasmani Beserta Contohnya LENGKAP2

Sebutkan 4 Unsur Kebugaran Jasmani 2 Kebugaran Dinamis 3 Kebugaran Motoris 1 610 UnsurUnsur Kebugaran Jasmani Beserta Contohnya LENGKAP2 unsur kebugaran jasmaniUnsurunsur kebugaran jasmani meliputi kekuatan Unsurunsur Tujuan Fungsi Teknik dan Unsur olahraga Daya Tahan Step 4 Kekuatan Step 5 Daya Tahan 5 Kelentukan 6 Keseimbangan 7 dengan pelayanan berkualitasPT Siloam International Hospitals Tbk Power Kecepatan Speed Daya Lentur 10 Macammacam Daya Otot Muscular Power 5 Kelenturan Flexibility 5 Daya Lentur Flexibility 6Tuliskan Unsurunsur Kebugaran strength Kelenturan flexibility Daya tahan endurance Kelincahan.